Verão e proteção da pele!
Oiii gente, tudo bem com vocês?
Meus amores hoje vamos falar sobre a proteção de nossa pele das radiações solares.
Muito se fala principalmente agora que o verão está chegando, em radiação UVA e UVB, o que é isso, como age?
UVA e UVB são raios ultra violetas, emitidos a partir do sol, que no verão estes possuem maior intensidade e a exposição por muito tempo a esses raios causam danos a nossa pele. A radiação UVA é constante, dura o ano todo, tem a mesma intensidade durante o dia todo e penetra em camadas mais profunda da pele causando assim o fotoenvelhecimento. O que é fotoenvelhecimento? Assim como os outros órgãos que com o passar do tempo sofre alterações celulares, ou seja, envelhece, a pele passa por esse processo também, perdendo a elasticidade, luminosidade, vai perdendo o “viço”, surgindo então as linhas, flacidez, rugas finas, algo natural. No entanto alguns fatores externos podem acelerar esse processo, sendo alguns deles o fumo, estresse, e a radiação solar, porém o envelhecimento nesse caso são caracterizados por manchas, entre elas o melasma que muita gente tem que são aquelas manchas escuras, aspereza e descamações da pele. A exposição ao sol por longos períodos (contínuos) pode causar câncer, o UVA parecd estar relacionada ao câncer de melanoma, devido atingir mais profundamente a pele.
Agora vamos falar um pouco dos raios UVB, esse tem sua incidência maior no verão, mais predominantes no horário das 10:00 até as 16:00. Os raios UVB penetram superficialmente na pele, causando queimaduras solares, aquelas manchas avermelhadas que ardem quando fica muito tempo exposto ao sol sem proteção, suas alterações celulares pode vir a causar o câncer de pele, geralmente o carcinoma basocelular e espinocelular.
O que fazer gente? Usar protetor solar, acordou já passa, independente de horário, pois a luz artificial causa prejuízos à pele, e também os raios ultravioletas eles podem afetar até mesmo na sombra. Outro método que os dermatologista recomendam é usar chapéus,óculos de sol com proteção também minha gente contra os raios UVA e UVB roupas de algodão que ajudam a bloquear os efeitos da radiação.
Agora vem a dúvida, qual tipo de protetor comprar?
Visto que no mercado existem várias opções, tem para pela oleosa, mista,seca, em gel e por aí vai, e em relação ao FPS 15, 20,30, 70?
Bem vamos lá, FPS é o fator de proteção solar, que indica o grau de proteção contra as radiações. Se uma pele exposta ao sol leva um determinado tempo para queimar ( ficar vermelha),com um protetor de FPS 15 vai demorar 15 vezes mais tempo, com o FPS 30, 30 x mais e assim susucessivamente. Sendo assim quanto mais alto o fator de proteção, mais tempo levará para reaplicação, salvo se a pessoa transpirar muito e entrar na água, sendo o protetor não resistente a água.
Como disse anteriormente as marcas hoje disponibilizam produtos para todos os gostos , inclusive os resistente a água, e com FPS tanto para UVA quanto para UVB e com preços variados.
Então não tem desculpa para não usar o protetor solar, vamos nos proteger minha gente, não só no verão mais todo dia, até porque as radiações não aparecem só no verão neh! Rsrs.
Um super, mega, ultra beijo no coração de vocês 😙
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