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Cronograma Capilar!

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Oiii gente, tudo bem com vocês? 



Me diz uma a coisa, como está seu cabelo? Tá danificado? Se tua resposta for sim, então não se preocupe porque nosso assunto aqui no blog hoje é sobre cronograma capilar.
Cronograma capilar é como uma agenda de tratamento pra você cuidar do seu cabelo. Ele é composto por 3 etapas: hidratação, nutrição e reconstrução. Cada etapa vai auxiliar a repor os nutrientes que o cabelo vai perdendo naturalmente ao longo do tempo, por exposição ao sol, uso de água muito quente na lavagem, poluição, uso de secador e chapinha, e também por conta dos processos químicos realizados nos cabelos. Mas então, vamos saber como funciona cada etapa! Ah e em cada uma vou deixar alguns exemplos de máscaras, dessas encontradas em farmácias, perfumarias, supermercados, mas tem outras tanto dessas mais baratas quanto das mais cara, fica a seu critério,  basta olhar a composição ela precisa ter para cumprir o papel, ok.


 • Hidratação – responsável por repor a água dos fios, se o seu cabelo está ressecado, armado, sem brilho ele precisa ser hidratado.
A composição que precisa ter na máscara de hidratação são a base de extratos vegetais plantas e frutas, glicerina, glicerina vegetal, bepantol, proteínas (do leite, de arroz entre outros), aloe vera, silicone, vitaminas, mel e açúcares. 


• Nutrição- Devolve a oleosidade natural dos cabelos, que as vezes pelas ações climáticas e por uso de algum produto que retira muito o óleo do cabelo e ele fica com frizz, desalinhado é hora de nutrir. Quem tem cabelo oleoso pode usar pois a nutrição vai ajudar a controlar a oleosidade. 
A composição que a máscara precisa ter: praticamente todos os óleos vegetais como óleo    de coco, de girassol, macadamia, monoii, linhaça, amêndoas, oliva, sementes de uvá e  manteigas de karite,abacate, murumuro, cupuaçu, tutano e  ceramidas. 

• Reconstrução – Repõe massa e proteína capilar , deixando os cabelos fortes e resistentes. O cabelo que está fino quebradiço, elástico, emborrachado, com as pontas brancas e precisando de reconstrução. Porém está etapa é recomendado fazer apenas uma vez ao mês, pois o excesso de queratina pode deixar o cabelo duro e sem movimento.  Caso o cabelo esteja muito danificado pode fazer a cada 15 dias.
A máscara de reconstrução tem em sua composição a queratina, creatina,cisteina, arginina,colágeno, aminoácidos entre outros.





TABELA CRONOGRAMA OFICIAL

Dia 1 Dia 2 Dia 3
 Semana  1 Hidratação Hidratação Nutrição
 Semana 2 Hidratação Hidratação Nutrição
 Semana 3 Hidratação Hidratação Reconstrução
 Semana  4 Hidratação Hidratação Nutrição

Esse é o cronograma para o primeiro mês, depois você pode adquar a tabela ao que seu cabelo mais precisa em relação às etapas, e também pode fazer duas vezes por semana, pode fazer tipo uma vez por mês, vai depender do seu cabelo o quão danificado ele está, fez 3 meses por exemplo ele já esta saudável pode dar um tempo e depois retornar. Eu continuo com a mesma tabela pois como meu cabelo está em transição ele ainda precisa de reconstrução. 

Outro método que também faz muito bem ao cabelo e que pode fazer no lugar da nutrição é a um umectação com óleos vegetais como o óleo de coco, o óleo de rícino que auxilia no crescimento.

Esse processo é feito da seguinte forma: passa o óleo no cabelo e deixa por algumas horas, e lave normalmente, ou pode passar a noite e lavar no dia seguinte. 

É isso meus amores, vamos deixar esses cabelos maravilindos !

Um super, mega, ultra beijo no coração de vocês 😙

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